Volwassenen coaching

Thema’s:

We kunnen werken met jouw thema:

• Een gewoonte of afhankelijkheid veranderen
• Iets transformeren
• Iets verbeteren
• Iets optimaliseren
• Zicht krijgen op een situatie
• Aannemen en loslaten wat je misschien niet meer kan veranderen

Voor:

• Meer (zelf)zekerheid, rust, gelatenheid, moed, of…
• Stressvermindering
• Angst, en de symptomen daarvan kunnen hanteren
• Sterker staan, of lichter in het leven staan
• Gevoel van gemis aan erkenning of respect aanpakken
• Omgaan met jalousie, manipulatie, …
• Negativiteit veranderen naar meer positiviteit

Opbouw:

• Inleidend voorgesprek
• Sessie: een hypnose, Invaluatie-gesprek of meditatie
• Afrondend nagesprek

Door te werken met het onderbewustzijn kan je je emoties beter leiden en ze meer in de hand hebben, daardoor kunnen je reacties en handelingen in het dagelijks leven veranderen, transformeren, omgevormd worden in positieve zin.

Met een hypnose-therapie vind je makkelijker je positieve gevoelens en je sterktes. Door het werken met het creatieve brein heb je meer toegang tot je eigen potentieel. Deze positieve aspecten van jezelf helpen je om je leven te optimaliseren en om je vaardigheden ook direct te benutten.

Hypnose-therapie is een tool die succesvol ingezet kan worden, ondersteunt en helpt bij vergevingprocessen die dan zeer bevrijdend en heilzaam zijn voor jezelf.

• Wat wil je veranderen?
• Welke negatieve emoties storen je ?
• Wat triggert je?
• Waarbij voel je je niet goed en wil je dat het verandert?
• Wat wil je werkelijk doen, zijn?
• Welke gedachten, gevoelens, reacties hebben te maken met vroegere ervaringen?
• Hoe kan je dat opbrengen wat je helpt om te transformeren naar je ideaal?

Werken met het bewustzijn, met het rationele denken, kan je helpen om je bewuster te worden van wat er in je dagelijks leven gebeurt.

Met een gespreks-coaching vind je door je logische denken en met het inzetten van je positieve ervaringen, nieuwe oplossingen.

Je ontdekt:

• Wat je werkelijk wil en mogelijke oplossingen.
• Hoe je je wil voelen en hoe het in die richting kan evolueren
• Wat je principes en emoties nu juist betekenen en hoe je ze misschien kan ‘draaien’ zodat ze je helpen en niet (meer) hinderen
• Wat je zou kunnen loslaten en veranderen om je vrijer te voelen
• Wat je toch wil aannemen omdat er in alles positieve en negatieve aspecten zijn, en hoe je er dan mee kan omgaan
• Wat je nieuwe inzichten zijn en wat de eerst volgende stappen zijn in de richting van je doel

Werken met het hogerbewustzijn kan je helpen om een ander zicht te krijgen op wat er in je dagelijks leven gebeurt, door een ander perspectief te winnen kan je zelf nieuwe inzichten vinden en een neutraler gevoel ontwikkelen.

Met een meditatiecoaching ga je door het innemen van een metaperspectief leren om vanuit neutraliteit naar de dingen te kijken: je ervaart dan situaties, emoties, ideeën, overtuigingen of gebeurtenissen op een ruimere, andere manier.

• Wat is er in je leven dat je niet (meer) kan veranderen of naar je eigen wens aanpassen?
• Is er iets dat je wil kunnen aannemen zoals het is?
• Wat wil je absoluut kunnen loslaten?